Шопингът гори калории все едно спортуваме в залата

Около Коледните празници шопингът е не просто удоволствие, но и задължение - все пак приятелите и роднините не трябва да останат без подаръци. А този изморителен шопинг не отстъпва по заниманията със спорт. Час по магазините изгаря 200-300 калории. Н

Около Коледните празници шопингът е не просто удоволствие, но и задължение - все пак приятелите и роднините не трябва да останат без подаръци. А този изморителен шопинг не отстъпва по заниманията със спорт. Час по магазините изгаря 200-300 калории. Но ако изкачвате и стълби, докато пазарувате (макар че навсякъде има предимно ескалатори)калориите стигат до 300-350.

Калориите от печена от пуйка и чаша вино може да бъдат изгорени като се разходи по магазините за час и половина. Коледният пудинг може да бъде изгорен след двучасов шопинг маратон. Автор: Ралица Солакова